Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 55.76g | Carbs: 218.53g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Омлет или Яичница с Сыром, Банан. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, BAHROMA Мороженое Эскимо Чизкейк Гранат-Малина. Dinner: Вареное Яйцо, Big Bon Лапша Курица Соус Сальса . Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм , Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Славянка Пасхальный Кекс, Игристое Вино, Сухари, Баклажан Сырный Десерт с Пеламуши . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crisstalizer's Weight History
|