Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 99.05g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 밤호박, 토마토, 밤호박, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 토마토. Lunch: 토마토, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 하이트 제로, 밤호박, 더조은 한끼곤약젤리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 새우. Dinner: 라라스윗 생우유 모나카, 풀무원 김밥김, 오이 (껍질제거), 라이틀리 밥이될 곤약, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Snacks/Other: 토마토, 토마토, 토마토. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie0417's Weight History
|