Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 68.93g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Донские Традиции Окорок, Помидоры, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. Dinner: Соус с Баклажанами. Snacks/Other: Белый Медведь Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Белый Медведь Сырок с Вареным Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|