Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 59.09g | Carbs: 21.94g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста запеченая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ганна Куриная Грудка Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|