Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 105.86g | Prot: 67.85g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Милка Шоколад Милкинис, Пряник, Омлет или Яичница. Lunch: Милка Шоколад Милкинис, Черкизово Сосиска Молочная, Лагман, Дижонская Горчица, Майонез. Dinner: Черноголовка Лимонад, Натуральное Хозяйство Салат Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|