Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 96.50g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Чечевичный Суп, Атолл Паштет из Фасоли, Козий Сыр (Мягкий), Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Хлеб Полбовый, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Диетические, Малиновое Варенье, Сгущенка, Вареное Яйцо, Сладкий или Горький Шоколад. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|