|
бег и начало марафона у кален с сегодняшнего дня
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 67.06g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сыр, Папа Может Ветчина Филейная. Snacks/Other: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ледиИрен's Weight History
|