Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 63.16g | Carbs: 15.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста запеченая, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Blue Dragon Нори, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|