Sergi-0's Journal, 12 May 22


View Diet Calendar, 12 May 2022:
1015 kcal Fat: 37.85g | Prot: 62.45g | Carbs: 107.38g.   Breakfast: Mercadona Jamón Serrano, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, La Casera Gaseosa, Berenjena, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Brócoli, Hacendado Judia Verde Plana. Dinner: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas Anchoa Reducida en Sal, Eliges Atún Claro al Natural, Tomates, Lombarda, Alsur Zanahoria en Tiras , Pepino (Pelado), Hacendado Ensalada Gourmet, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Maxi York Finas Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nueces, Hacendado Piña en Su Jugo, Alpro Yogur de Frutos Rojos. more...
89 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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