Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 45.49g | Carbs: 113.93g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный , Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Шармель Зефир Яблочный, Жареное Яйцо без Жира, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури. Dinner: Щи. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|