Моя жирная спина, оставлю тут) 1- июнь 2021 2- сейчас, 3- просто типо напрягла мышцы)) ракурс не совсем точно воспроизведен. Хотела увидеть за год хоть какую то разницу, а в итоге бока так и висят, рельефа так и не ощущаю
|
1655 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 126.49g | Carbs: 128.82g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яичный Белок, Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Окей Груша Конференс, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Dinner: Mutti Passata, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
|
Comments
Nice, look at that curve in, awesome
16 May 22 by member: bigbtn
|
16 May 22 by member: Yokai♡
|
Ох спина. Мои глаза откоылись на 86 кг, когда я увидела складки на спине... Это жесть. Я тоже 172 и мечтаю о 63-65. Но сейчас хотябы 70-75 кг.
18 May 22 by member: Kapu4inka89
|
Kapu4inka89 ооо понимаю, помню как свою спину со сладкими наблюдала, весила 90кг, жууууть мрак и отвращение. Тоже мечтала о 70кг. Добралась я до них, уже 2 года никак не добью до особенно желанных 63🤭 все потому чтотлень держать себя в строгих рамках... ну ничего, мы точно доберёмся до заветных фигур) нужно усерднее работать над своими не хочу не могу, что я сейчас и пытаюсь делать))
18 May 22 by member: Yokai♡
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|