|
ОГ 108, ОТ 89, ОБ 114
|
91 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 16.77g | Prot: 50.22g | Carbs: 35.01g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Тунец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|