Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 58.66g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Мармелад, Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге, Хлеб Зерновой. Lunch: Котлеты из Кальмара Красная Икра, Рис с Овощами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: Апельсин, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Рахат Рахат-Лукум. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|