Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 77.43g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Гречка Отварная, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рыбные Котлеты, Гречка Отварная, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей . Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Колбаса, Сливочное Масло, Хлеб, Принцесса Ява Чай Зелёный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|