Yana Zhevlakova's Journal, 10 May 22

из вчера) за 5 минут до истерики. Все наши планы сходить в кафе полетели к чертям)

---

1646 kcal

Fat: 72.43g | Prot: 100.94g | Carbs: 152.48g.   Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Красная Цена Сливочное Масло, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Красная Цена Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Птица Кубани Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Мёд, Красная Цена Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...