Day 2 defkal
|
1207 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 57.38g | Carbs: 162.19g.
Breakfast: Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Telur, Tahu. Lunch: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih. Dinner: Nasi Putih. Snacks/Other: Nissin Sagu Keju (30g), Pepaya. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
racheljessica50's Weight History
|