Lg diet di ajak main terus nemu ginian tuh seneng nya minta ampun, tinggal minta jgn pake gula aja 😊
|
1279 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 70.78g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Selai Kacang, Roti Gandum. Lunch: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pepes Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Dinner: Bakso Daging Sapi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Snacks/Other: Kuning Telur Matang, ABC Kecap Asin, Pepes Tahu, Telur. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyDyas08's Weight History
|