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1571 kcal
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Fat: 56.99g | Prot: 69.42g | Carbs: 203.77g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Integral. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua, Carioca Feijão Cozido, Salada Cozida. Dinner: Café com Leite e Açúcar, Pão Integral, Mingau de Aveia. Snacks/Other: Bauducco Bolinho Sabor Chocolate, Coxinha, Laranja Pêra, Aymoré Biscoito Recheado de Chocolate. more...
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 Comments
Oieee parabéns pelo seu processo, está indo muito incrível... Entrei hoje no app, e quero muito aprender com vocês. O que você faz além de uma alimentação saudável????
09 May 22 by member: leidianealves89
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Olá leidianealves,seja bem vinda!
Eu faço defcit calórico e exercícios em casa mesmo e além disso caminhada 3 X por semana.
09 May 22 by member: Veronica.santos.com
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09 May 22 by member: cris ramos 33
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Acho q vi uma 🐈!!👏🏻👏🏻👏🏻❤️🥰
09 May 22 by member: frpaty
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Parabéns mulher!!!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
09 May 22 by member: louisegagliardi1
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09 May 22 by member: Veronica.santos.com
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Parabéns por seu esforço e foco
09 May 22 by member: grazy-jesus
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09 May 22 by member: Sarac2040
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09 May 22 by member: Helen <3
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09 May 22 by member: Veronica.santos.com
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10 May 22 by member: crispeboi
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10 May 22 by member: Ivana Pianezer
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