heydhita's Journal, 09 May 22

Day 37 (-/+ 1392 kcal)

Makan pagi: pentol dan soy protein - 339 kcal
Makan siang: nasi gurami bakar, ayam bakar madu dan kerang hijau - maybe 352 kcal
Makan malam: nasi char siu, telur, dan margarita cocktail - maybe 701 kcal

---

1391 kcal

Fat: 52.31g | Prot: 99.51g | Carbs: 83.50g.   Breakfast: Natlab Soy Protein Diet. Lunch: Superindo Kerang Hijau, Grilled Chicken, SuperIndo Gurame, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Dinner: Margarita, Pork Roast, Fried Egg , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Other: Pentol Gila Pentol Gila. more...