Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 109.51g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: АТБ Банан, Trapeza Кус-Кус, Морковный Салат, Сыр Адыгейский, Куриные Котлеты. Lunch: Сыр Адыгейский, Куриные Котлеты, Салат из Капусты и Огурца, Окрошка с Кефиром и Филе. Dinner: Сыр Адыгейский, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Куриная, Для Вас Хлебцы Классические, Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|