Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
76 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 172.17g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: President Масло Топленое, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Wellness Коктейль Клубничный, Гречневая Каша, Финик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Орифлэйм Контроль Веса, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanis174's Weight History
|