Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 85.88g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Сметана 20%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 5%. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ряженка, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|