Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 75.77g | Carbs: 195.73g.
Breakfast: Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Lunch: Бисквит, Бондюэль Зелёный Горошек, Салат из Крабовых Палочек, Хлеб, Добрый Сок Манго, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Чай Несладкий, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Сахарном Рожке, Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Liero's Weight History
|