Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 48.00g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: قتيلو جبنة رومي قديمة كاملة الدسم , كيري جبنة كيري, Rich Bake توست بالردة. Lunch: ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, بطاطس مقليه صوابع بطاطس صوابع مقليه في الزيت, خضار مشكل Alkabeer, مسلوقه لحمه, كنور شوربه الدجاج بالشعيرية, شوربة لسان العصفور شوربة لسان العصفور. Snacks/Other: سكر ملعقة صغيرة سكر . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolo9333333's Weight History
|