Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 28.91g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: Balconi Mix Max, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Рис Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|