Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 132.47g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Спельтовый, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Di&Di Отруби Амарантовые на Кукурузно-Рисовой Основе, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Клубника, Milken Mite Сыр Тильзитер, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Крыжовник, Виноград, Банан, Киви, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Omega-3. Dinner: Lotte Мороженое Сладкая Кукуруза, ВкусВилл Мясо Мидий, Огурец (с Кожурой), Морковь, Редис, Яблоко, Грейпфрут, Апельсин, Вареное Яйцо, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|