Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 96.38g | Carbs: 88.20g.
Breakfast: Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Торт-Пирожное "Вацлавский", Чизкейк Сан-Себастьян ПП 2, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Перец Печеный. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Renardi Круассан Миндальный, Excess Free Кулич Пасхальный, Excess Free Торт-Пирожное "Вацлавский", Сухогруз Кальмар Сушёный, Чизкейк Сан-Себастьян ПП 2, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Китайская Капуста, Азбука Вкуса Говяжьи Щечки в Соусе Чатни из Чернослива , Помидоры. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Перекресток Печенье Макарони, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Иван-Поле Соус "Цезарь", Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: She Пицца Груша и Горгонзола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|