Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 105.08g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Maxler Омега 3, Махеев Джем Вишневый, Tatis Арахисовая Паста, Киви, Мандарины, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Омега Разрыхлитель Теста , Горница Мука Рисовая, Ёбатон Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Жареное филе, Edgar Лаваш со Шпинатом. Dinner: Банан, Здорово Хлебцы с Молочным Шоколадом , Bounty Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigerimaaaa's Weight History
|