|
идеальный для меня завтрак ! вес тронулся , цикл начался раньше на 4 дня ,это хоть как то обьясняет поведение ) теперь впереди из за поездки тяжелое испытание едой , хоть и приготовила себе отдельно все , но отдых есть отдых . дорогие всем сил !
|
378 kcal
|
Fat: 17.90g | Prot: 23.26g | Carbs: 32.12g.
Breakfast: Яйцо, Galbani Mozzarella , Перекресток Хлеб Фитнес, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Клубника. more...
|
|
 Comments
07 May 22 by member: djuliaysisikdkxkxkx
|
07 May 22 by member: djuliaysisikdkxkxkx
|
я на отдыхе 900 гр сбросила, хотя и ела понемногу всякие чебуреки, хачапури и пиццы.
главное - больше ходите и активничайте. тогда погрешности в еде не так страшны.
07 May 22 by member: Ann22901
|
Ann22901 дневник не веду эти дни ) надеюсь что сильно не буду все-же косячить !!! а движение есть !!!
07 May 22 by member: Сонечка лапочка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сонечка лапочка's Weight History
|