|
сдвинулись!
|
151.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 97.03g | Prot: 104.07g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: Кофе, Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, На здоровье Вареники с Мясом и Капустой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Белоречье Вареники с Мясом и Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgen12rus's Weight History
|