Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
111.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4063 kcal
|
Fat: 247.41g | Prot: 198.61g | Carbs: 274.55g.
Breakfast: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины, Зеленое Яблоко, Светаево Сыр Российский, Картофельные Чипсы (Соленые), Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, Золотой Изюм (без Косточек), Геркулес Хлопья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|