|
Завтрак-608 ккал.
|
1565 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 108.16g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Bonduelle Летнее Трио, Жареное Яйцо, Чай, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Олива Факел Кета Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Чеснок, Свекла Вареная, Грудка Индейки, Яблоко Зеленое. Dinner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кофе с Молоком, Сырники с Бананом. Snacks/Other: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Кофе с Молоком. more...
|
|
1558 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Ходьба - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|