Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
83 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 105.42g | Carbs: 103.03g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Сарафаново Сметана 10% , Яйцо, Рис. Dinner: Перекресток Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Good Food Грецкий Орех. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|