Завтрак-448 ккал.
|
1370 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 130.36g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Яблоко, Жареное Яйцо, Чай, Сырники ПП. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Чай, Bonduelle Летнее Трио, Курица с Грибами. Dinner: Слобода Термостатный Йогурт с Цветочным Мёдом 3%, Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
|
1995 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Treadmill - 10 minutes, Elliptical - 20 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 14 hours and 50 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|