Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 114.68g | Carbs: 192.16g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Агуша Детский Творог Классический, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Lunch: Магнит Банан, Олейна Масло Растительное , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Помидоры, Белебеевский Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Голден Яблоко , Оладьи из Куриной Печени с Морковью, Капустный Салат, Гречка Отварная. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Творог 9%, Мармелад, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Мандарины, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|