Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
86 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 58.49g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Терра Сироп Топинамбура, Пятерочка Банан, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. Lunch: Крекеры, Кофе с Молоком, для Всей Семьи Сметана 20%, Помидор Сливка, Домашний Стандарт Пельмени "Классические" Ручная Лепка. Dinner: для Всей Семьи Сметана 20%, Помидор Сливка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Филея Котлеты Говяжьи в Панировке. Snacks/Other: Valio Творог Вишня, Global Village Апельсины Отборные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lidiya Den's Weight History
|