Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
113.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 84.83g | Carbs: 181.31g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Милти Шницель из Куриной Грудки с Моцареллой и Картофельным Пюре. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18docent's Weight History
|