Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 152.69g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Мираторг Мексиканская Смесь, Ильинка Капуста Брокколи , Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Увелка Гречка в Пакетиках, Первый Вкус Кефир 2,5%, Куриное Филе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|