|
|
4621 kcal
|
Fat: 237.03g | Prot: 257.52g | Carbs: 336.90g.
Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Polonez Sucuk, Harras Dut Kurusu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri. Lunch: Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası, Tarhana Çorbası, Ekmek, Emin Dana Sote. Dinner: Karpuz, Et Sote, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Karışık Yeşil Salata, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. Snacks/Other: Çerezya Fıstık, Beypazarı Maden Suyu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asirguven06's Weight History
|