Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 68.23g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milkana Деревенский Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Белебеевский Сыр Мраморный, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marika_Vlad's Weight History
|