Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 59.93g | Carbs: 14.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|