Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2533 kcal
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Fat: 86.87g | Prot: 160.46g | Carbs: 275.03g.
Breakfast: Andros Compote Pomme Banane, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Bonne Maman Confiture Fraises, Fournée Dorée La Brioche Tranchée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Décathlon Muscle Gainer, Fromage Blanc, Vico Beurre de Cacahuète Onctueux, Auchan Amandes en Poudre, Flocons d'Avoine, Bodymass Mass Gainer, Myprotein Creatine Monohydrate, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Oméga 3, Banane. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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