Marina7988's Journal, 30 Apr 22

Отпуск прошёл быстро .
+1,5 кг ( думала будет намного больше) 😃
Главное муж остался доволен. Очень удивлен многим русским блюдам, русскому гостеприимству. Научился пить по русски 😂
Проводила любимого обратно. Теперь вхожу в режим 🤟

---

1619 kcal

Fat: 71.28g | Prot: 100.89g | Carbs: 144.74g.   Breakfast: Вафли протеиновые, Красные Вишни, Грецкие Орехи, Мое Любимое Лето Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Кофе. Lunch: Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидоры, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Рис Вареный, Ламбер Сыр Твердый, Сыр с Плесенью, Окей Редис, Домик в деревне Сметана 20%, Карусель Сухари Ржаные, Борщ, Перекресток Говядина Отварная . Snacks/Other: Ашан Киви, Курага, Сушеный Ананас, Ашан Арахис Необжаренный Несоленый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Billa Яблоко Гренни Смит . more...