Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 91.09g | Prot: 60.64g | Carbs: 175.67g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Вареное Яйцо, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Вареное Яйцо, Макароны по Флотски. Dinner: Сыр Косичка, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Гармония Сметана 20%, Яйцо, Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annelie_schwarz's Weight History
|