|
|
1338 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 70.71g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Окей Базилик Красный, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе Жареное без Масла, Пшеничная Каша. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Цикорий, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Клубника. more...
|
|
606 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|