Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 103.16g | Carbs: 54.38g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная , Курица Вареная, Кофе с Молоком, Куриный Бульон. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashing78's Weight History
|