TheG🌼journal's Journal, 29 Apr 22

My homemade Yumbox total 437kalori
Nasi, Ayam hainam, Sayur rebus, Tempe airfryer
Team mudik yang gak mau ke rest area
Soalnya rest area macet, belanja2 ngantri, resiko terpapar virus juga #tips💕

---

1314 kcal

Fat: 41.07g | Prot: 93.60g | Carbs: 143.06g.   Breakfast: Ubi Bakar Cilembu, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Bacem, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Other: Roma Malkist Crackers (3), Pisang Kepok Rebus, Minaku Edamame, Telur Goreng, Minaku Edamame. more...

116 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...