Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 41.68g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Яичный Белок, Чай с Сахаром, Вінниця Хліб Хліб Гетьманський, Золотой Резерв Сыр Плавленый Вершковый. Lunch: Своя Линия Печиво Цукрове "Загора до Чаю", Вінниця Хліб Хліб Гетьманський, Жареное Яйцо, Сгущенка, Кофе. Dinner: Ятрань Сальтисон, Белый Хлеб, Сгущенка, Кофе, Пельмени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|