Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 76.34g | Carbs: 245.28g.
Breakfast: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Куриное Филе Вареное, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Европа Булочка Творожная с Ягодами. Dinner: Фундук Фундук, Мёд, Сушеный Ананас, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сыр Голландский, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|