Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
31.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 47.29g | Carbs: 240.15g.
Lunch: Варенье, Кофе, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Сладкая Булочка. Dinner: Макароны Отварные, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Простой Французский Тост, Fanta Фанта Цитрус, Котлета Куриная, Манты с Тыквой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Tassay Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheell1ll0ll's Weight History
|